Vivir en alerta
A menudo creemos que el estrés se debe únicamente al exceso de trabajo o responsabilidades. Sin embargo, muchas veces no reaccionamos a lo que está[…]
¿Y si el problema no fuera la falta de tiempo?
Cómo la relación con el tiempo influye en el estrés, las transiciones y la calidad de vida «Pensaba que al jubilarme tendría, por fin, tiempo.[…]